Durante il corso “Armonia mente e corpo” mi sono concessa quel tempo, che in genere mi sfugge, per ricordarmi che esiste una profondità alla quale non stavo dando voce. Gli esercizi di Silvia mi hanno aiutata a riconnettermi e a ricordarmi dove riconciliarsi con le radici.

Con Silvia sto seguendo il percorso di Mindfulness facile.
Gli incontri sono personalizzati e mi sto trovando molto bene; sia per la professionalità che per il rapporto di collaborazione che si è creato nel condividere gli step del percorso. La consiglio.